Kokosfett
Rezepte getaggt: Kokosfett
Entenbrust in Zartbitter-Schokoladensauce
Entenbrust mit Polenta und Kohlsprossen.
Creme-Tarte aus Banane und Nuss
Ein gesunder und lecker cremiger Nachtisch. Zutaten: 3 Stk. Bananen 1 Glas Cashewkerne 1 Tasse Kokosblütenzucker 2 Tassen Mandelmehl 100ml Kokosmilch 1 Vanilleschote 1 Tafel Zartbitterschokolade 6...
Zweierlei Wraps
Mexikanische Wraps nicht Rind- und Putenfleisch. Zutaten für 2 Personen: 200g Putenfleisch 200g Rinderfaschiertes 1/2 Rotkraut 2 Stk. Weiße Jungzwiebeln 100g Dinkelvollkornmehl 40g Kokosfett 1 Tasse Kidne...
Eiweißbrot
Ein kalorienarmes Brot für eine ernährungsbewusste Mahlzeit. Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Zutaten für 2 Personen: 8 Eier 300g Topfen 2 EL Leinsamen 2 EL Sonnenblumenkerne 3 EL Roggenmehl 100g Mandel...
Saftige Ananas-und Karfiol-Burger mit Zucchinichips
Gesunde Rind- und Putenfleischburger. Zutaten für 2 Personen: 1 Stk. Karfiol 3 Tassen Mehl (1 x Mandel, 1 x Kokos und 1 x Dinkel) 150g Rinderfaschiertes 150g Putenfaschiertes 2 Stk. Tomaten 1 Stk. Römersalat ...