Eine gesunde und leichte Mahlzeit mit Gemüse und Nüssen.
Den Brokkoli in kochendem Salzwasser kochen.
Dann den Knollensellerie schälen und in feine Streifen schneiden.
Den Schafskäse mit einem Eidotter und der Kochcreme verrühren.
Die Brokkoliröschen mit dem Schafskäse-Gemisch in eine ofenfeste Form geben.
Bei 200° C Oberflächengrill und Heißluft gratinieren.
Den klein geschnittenen Knollensellerie mit Salz, Limettensaft, Pfeffer und dem griechischen Joghurt marinieren.
Den Stangensellerie klein schneiden und ebenfalls dazumischen.
Die Nüsse in etwas Kokosfett anrösten.
Auch den Bresaola in feine Stücke schneiden und mit den Nüssen anbraten
Selleriesalat mit Brokkoli und Bresaola-Nüssen servieren.
Brokkolikopf Schafskäse leicht Kochcreme Pekannüsse Stangensellerie Bresaola Griechisches Joghurt Limette
Tagliatelle mit MEERESFRÜCHTEN Topinambur - Cremesuppe mit Erdnuss- Pesto Moderne Schoko-Nusspalatschinke Wareniki- gefüllte Teigtaschen Cheesecake Nachspeise: Topfendalken Köstlicher Fisch mit Urkarotten und knackigem Salat Zartweizenrisotto mit Äpfel und Räuchertofu Gebackene Feta-Vollkorndalken mit Spinat und Tomaten Gebrannter Maiskoch auf Schokospiegel an Pistazien mit exotischen Früchten